Dinh dưỡng cho người bị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh nguy hiểm. Sức khỏe người bệnh sẽ bị ảnh hưởng lớn, thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

Gan nhiễm mỡ là bệnh dư thừa mỡ được tích tụ trong các tế bào gan. Những người bị gan nhiễm mỡ đa phần đều không có triệu chứng, bởi vì tình trạng lắng đọng mỡ xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó nhận thấy, chỉ khi nào tốc độ lắng đọng mỡ trong gan xảy ra nhanh, lúc đó gan có thể lớn, bao gan căng ra và khi đó bệnh nhân có thể có cảm giác đau tức.

Nguyên nhân chính của gan nhiễm mỡ là do tình trạng béo phì, thừa cân, lười vận động. Người hay uống rượu dễ bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ do gan luôn bị quá tải, nhiễm độc. Ngoài ra những người có tiền sử bệnh đái tháo đường hoặc suy dinh dưỡng cho thiếu protein cũng có thể bị gan nhiễm mỡ.

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể phòng ngừa được bằng cách:

–  Mỗi ngày tập thể dục, vận động toàn cơ thể khoảng 30 phút đến 1 tiếng.

– Giảm ăn thực phẩm giàu cholesterol như các loại phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng.

Chế độ ăn tốt cho người gan nhiễm mỡ
Chế độ ăn tốt cho người gan nhiễm mỡ

– Hạn chế chất béo, nên sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ

– Không nên ăn nhiều thực phẩm có chữa nhiều chất đạm

– Ăn bổ sung rau xanh và trái cây

– Không uống rượu…

Người mắc tiểu đường cần kiểm soát lượng đường trong máu, tránh sử dụng các loại thuốc có hại cho gan. Nếu không được điều trị và không có chế độ tập luyện vận động tích cực, người bị gan nhiễm mỡ sẽ bị rối loạn chức năng gan, xơ gan, ung thư gan và tử vong.

(Theo vtv.vn)

5 Replies to “Dinh dưỡng cho người bị gan nhiễm mỡ”

  1. tôi bị gan nhiễm mõ ,có thể do tôi bị béo phì nên bị gan nhiễm mỡ ,nhưng máu của tôi không bị nhiễm mỡ .tôi muốn bác sĩ biêt chế độ ăn uống ,và muốn bác sĩ cho tôi mua thuốc ,cách đặt mua thuốc.xin chân thành cám ơn bác sĩ

  2. Mẹ con bị bệnh Gan nhiễm mỡ, vừa phát hiện! Con xin Bác sỹ cho con biết về loại thuốc để trị bệnh và phương pháp trị bệnh được không ạ!
    con chân thành cảm ơn Bác!
    Làm ơn giúp Mẹ con khỏi căn bệnh này! con không thể nào sống nếu thiếu Mẹ!

  3. Cháu đi kiểm tra sức khoẻ phát hiện mình bị gan nhiễm mỡ và mỡ máu.Xin bác sỹ cho cháu lời khuyên và bài thuốc chữa trị.Cháu xin chân thành cảm ơn bác sỹ.

  4. Chào chú Nguyễn Hữu Toàn cháu đi khám bác sĩ kết luận bị gan nhiễm mỡ độ 1, xin chú cho cháu lời khuyên và bài thuốc ở nhà thuốc của chú có không để cháu đến mua. Cháu cảm ơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *